Par Anouk CHARLOT, doctorante, Université de Strasbourg, et Joffrey ZOLL, MCU-PH en physiologie, faculté de médecine, Université de Strasbourg. La « chrono-nutrition » a le vent en poupe et le jeûne ...

Parmi les régimes alimentaires « dernier cri », le jeûne intermittent aurait un nombre croissant d'adeptes. Est-ce sérieux? Dangereux? Une étude britannique pilote publiée récemment dans la revue PLOS ...

Déjà plébiscités par des milliers de personnes, les effets du jeûne intermittent dans le cadre d’une perte de poids ne sont plus à prouver. Mais une étude scientifique révèle des bénéfices sur la ...

・Le jeûne intermittent pourrait améliorer la santé du foie gras. ・Il faut cependant prendre en compte certaines précautions. ...

Le jeûne intermittent est-il mauvais pour la santé? Une étude sino-américaine pointe du doigt le jeûne intermittent, une méthode contestée qui accroîtrait fortement les risques de décès ...

McKale Montgomery a reçu des financements des Instituts nationaux de la santé. Que diriez-vous si je vous affirmais que pour perdre du poids, il vous suffit de consulter un calendrier et de regarder l ...

Le jeûne intermittent est devenu la tendance diététique de la décennie. Il promet de révolutionner la biologie sans la corvée du comptage des calories ou de la réduction des glucides : il suffit de ...

« J’ai l’impression que cela a fait du bien à mon corps. Je me sens bien, pleine d’énergie ! » Mélanie, trentenaire parisienne, a découvert le « jeûne intermittent » en suivant des comptes de « ...

L'objectif du jeûne intermittent est de purifier le corps et, par la même occasion, de perdre quelques kilos. Mais est-ce vraiment une bonne idée ? Noémie Combremont, nutritionniste, donne son avis ...

Comme vous l’aurez certainement deviné, ce régime qui séduit de nombreuses stars fonctionne sur un principe simple : arrêter de manger. Mais attention, cette privation alimentaire se doit évidemment d ...

Au début de l'année 2020, la popstar britannique Adele a surpris son monde en apparaissant avec quarante-cinq kilos en moins. Si son amaigrissement a inquiété bon nombre de fans et de spécialistes de ...

La « chrono-nutrition » a le vent en poupe et le jeûne intermittent semble être efficace pour améliorer sa santé métabolique. Mais il faut veiller à ce que les périodes de jeûne et de prise alimentair ...