Idéal pour ceux qui n’ont pas beaucoup de temps pour faire du sport, le vélo d’appartement - aussi appelé vélo stationnaire ...

Vous souhaitez démarrer la course à pied pour maigrir, vous affiner et avoir une silhouette plus harmonieuse, mais la seule question qui vous intéresse, c'est de savoir combien de temps il faut courir ...