Aufeminin on MSN
Fini les abdos crunchs, les “hypopressive abs” sont les abdominaux les plus efficaces pour perdre du ventre selon les coachs sportifs
Les abdominaux crunchs, c’est fini : les “hypopressive abs” sont les meilleurs et les plus efficaces de tous pour avoir le ...
17h
"Les gens nous regardent très bizarrement..." : le témoignage d'Alizée, paraplégique et kayakiste
En 2018, un accident sur la voie publique a laissé Alizée Chéron paralysée du bas du corps. La jeune femme pratique ...
Selon la coach sportive Petra Genco, cette série d'exercices simplissime peut aider à réduire la graisse abdominale sans trop d'efforts après 50 ans.
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