Trop souvent oubliés, les “muscles du corset” sont ceux qu’il faut renforcer pour avoir un ventre plat et une taille affinée ...

Les abdominaux crunchs, c’est fini : les “hypopressive abs” sont les meilleurs et les plus efficaces de tous pour avoir le ...

Si vous voulez travailler les muscles de vos abdominaux, une coach est revenue sur un groupe musculaire qu’elle considère ...

[VIDÉO] Le gainage est idéal pour travailler les abdos, les bras, le dos et les jambes. Il peut être statique ou dynamique. Dans Bonjour ! La Matinale TF1", Sandrine Arcizet vous propose trois variant ...

La jeune patiente, sans antécédents, est adressée pour des malaises intermittents, sans autres symptômes cardinaux.

Ventre plat : fini le gainage ennuyeux, l’exercice du “heel touches” ou “abdominaux essuie-glace” est bien plus efficace pour ...

Face au mal de dos commun, le mouvement reste bien plus souvent la solution que le repos total. Mais le gainage est-il un ...

QUÉBEC, le 18 oct. 2025 /CNW/ - Des centaines de travailleuses et de travailleurs affiliés à la Confédération des syndicats nationaux (CSN) provenant de toutes les régions convergent aujourd'hui vers ...

Elles sont le premier maillon de la chaîne. Particulièrement dans des territoires dépourvus de médecins gynécologues. Les sages-femmes sont le premier réflexe, en cas de doute. « On crée un lien qui ...

Cédric Jubillar a été déclaré coupable du meurtre de sa femme Delphine Aussaguel-Jubillar, dans la nuit du 15 au 16 décembre 2020 à Cagnac-les-Mines. L’épilogue d’un procès-fleuve, ultra-médiatisé. 15 ...

Si vous cherchez un exercice simple à réaliser et ne nécessitant pas de matériel, une professeure de Pilates a partagé un ...