C’est très souvent par manque de temps ou par fatigue que nous n’arrivons pas à rentabiliser notre abonnement à la salle de sport. Et si la solution résidait dans une nouvelle approche, plus douce, pl ...
Cosmopolitan on MSN
Cette erreur que tout le monde fait pour perdre du poids et qui fait en réalité gonfler, selon un coach sportif
Se remettre au sport pour perdre du poids, c’est souvent le premier réflexe. Mais selon le coach Joe Holder, Nike Master ...
Aufeminin on MSN
Fini les abdos crunchs, les “hypopressive abs” sont les abdominaux les plus efficaces pour perdre du ventre selon les coachs sportifs
Les abdominaux crunchs, c’est fini : les “hypopressive abs” sont les meilleurs et les plus efficaces de tous pour avoir le ...
So Busy Girls on MSN
Sport, mental, discours… la préparation intense d’Ève Gilles pour Miss Univers 2025
Une aventure mondiale qui se rapproche Le compte à rebours est lancé pour Ève Gilles, Miss France 2024, qui s’apprête à ...
Culture Femme on MSN
Attention à ce laitage très populaire durant l’automne, il est loin d’être votre allié minceur
À l’approche de l’automne, beaucoup cherchent des solutions pour maintenir leur ligne avant les excès des fêtes de fin ...
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