Une aventure mondiale qui se rapproche Le compte à rebours est lancé pour Ève Gilles, Miss France 2024, qui s’apprête à ...

Selon la diététicienne américaine Gabbi Berkow, dix minutes suffisent chaque matin pour relancer votre métabolisme et ...

La pratique d'une activité physique est indispensable à la perte de poids. Mais celle-ci est également conditionnée à ...

Pour atteindre ses objectifs physiques, la première chose à laquelle on pense, c’est le sport. Mais si cette pratique ne ...

C’est très souvent par manque de temps ou par fatigue que nous n’arrivons pas à rentabiliser notre abonnement à la salle de sport. Et si la solution résidait dans une nouvelle approche, plus douce, pl ...

Se remettre au sport pour perdre du poids, c’est souvent le premier réflexe. Mais selon le coach Joe Holder, Nike Master ...

Ventre plat : fini le gainage ennuyeux, l’exercice du “heel touches” ou “abdominaux essuie-glace” est bien plus efficace pour ...

Victor Lefebvre et les Dinannais ont vu leur série de victoires consécutives s’achever à Montlouis. © Archive Philippe JOSSELIN N2. Montlouis - Dinan Léhon FC ...

Alors qu'une deuxième prison pour narcotrafiquants va ouvrir dans les quinze prochains jours à Condé-sur-Sarthe, dans l’Orne, quel bilan tirer du premier établissement pénitentiaire de haute sécurité ...

L’association Mâcon vélo en ville propose des séances de vélo aux plus jeunes, avec un éducateur spécialisé, pendant les vacances de la Toussaint, mardi 21 ...

Avant la réception de Nantes, samedi (19 h), Inès Jauneau revient sur le début de saison REC, son rôle de capitaine, la concurrence à son poste de réceptionneuse-attaquante… Qu’est-ce que votre ...